Fit Beyin Hareketin beyin üzerindeki şaşırtıcı etkisi

Ürün Açıklaması

Hareket yoluyla beyninizi geliştirebileceğinizi biliyor musunuz?Modern yaşamın temposunda çoğumuz zihnimizin sınırlarını fark etmeden yaşıyoruz. a bilim çok net söylüyor: Hareket sadece kasları değil, beyni de dönüştürür. Daha güçlü bir hafıza, daha keskin bir odak, daha dengeli bir ruh hâli… Hepsi doğru hareketle müün.FitBeyin – Beynini Harekete Geçir, egzersizin beyin üzerindeki etkilerini sade, anlaşılır ve bilimsel bir dille ele alırken; size sadece bii vermekle kalmaz, aynı zamanda öğrendiklerinizi nasıl uygulayacağınızı da gösterir.Bu ta;• Kaslarınız ve beyniniz arasındaki bağlantının nasıl güçlendiğini,• Stres, odak ve motivasyon üzerinde egzersizin gerçek gücünü,• Beyni, hareketle nasıl genç ve dirençli tutabileceğinizi keşfedin.Eğer daha üretken, daha enerjik ve zihinsel olarak daha güçlü bir versiyonunuza ulaşmak istiyorsanız, bu sizin için bir başlangıç noktası.FitBeyin, sadece bir egzersiz rehberi değil; hareket yoluyla kendinizi yeniden tanıma ve beyninizi geliştirme kıluzudur. Fabrika ayarınıza dönmeye hazır mısınız?Ürün Adı: Fit Beyin Hareketin beyin üzerindeki şaşırtıcı etkisiÜrün Kodu: 9786255688323Yazar: Maut Talha SağlıklıBasım Yılı: 2026Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 288Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:

Yayınevi

Mona Kitapları

ISBN

9786255688323

Ürün kodu

884644

Kategori

Kitap & Kırtasiye > Sağlık & Tıp